Nog drie maanden, dan is het zover: Alpe D’HuZes 2013. Het lijkt ver weg, maar komt tegelijkertijd erg snel erg dichtbij. Immers: nog drie maanden betekent effectief nog maar een stuk of twaalf trainingsweken. En dat is, zeker gezien de inspanning, niet veel. Kort samengevat: tijd voor enigszins klamme handen en een gevoel van lichte paniek. Maar… er is ook veel moois te melden. Zo heb ik nog niet helemaal niets gedaan, komt de sponsoring op gang en zijn we bezig met het organiseren van een heus squashtoernooi. Om geld op te halen, uiteraard.
Ik zie verwarring in uw ogen. Fietsen, squashen, twee weken zon, waar gaat dit over? Ik verklaar mezelf even puntsgewijs nader. Wat heb ik de afgelopen weken uitgespookt?
- Buiten gefietst? 120 kilometer in totaal. Iets meer dan twee keer. (sorry, te kleine rondjes kan ik niet als volwaardig tellen)
- Binnen getraind? Ongeveer twaalf keer. Zeven middellange blokken, drie kortere blokken op hoge hartslag en twee pittige intervaltrainingen. En ja, ik ben de sportschool al weer zat. En nee, dat wordt niet leuker.
- Binnen gevloekt? Oneindig veel keren. Wanneer stopt het met sneeuwen?
- Binnen gejuicht? Beperkt. In ieder geval vandaag: droog, zon en.. geen sneeuw! Op die fiets dus!
- Op het strand gelegen? Twee weken, want vakantie (moet ook gebeuren)
- Getest? Eén keer, want verplicht dit jaar. Bij het Sportmedisch adviescentrum in mijn eigen mooie Haarlem. Uitslag? Hoge zuurstofopname, niet te veel fysiek waarneembare gekke dingen en moddervet ten opzichte van m’n streefgewicht.
Wat staat er op de rol?
- Ein-de-lijk buiten fietsen. W00t w00t! Ik wend me bij deze tot ieder opperwezen: alstublieft niet meer sneeuw. U heeft toch geen fietspaden uit de rib van uw aardse afgezant (of zo) gemaakt om hier een dik pak sneeuw op te leggen? Please, no more…
- Alpe D’HuSquash! Op 21 april organiseren we (Marije van der Jagt, Dion van der Veen, Squash Hillegom een squashmiddag. Doel: geld ophalen voor Alpe D’HuZes. Programma: toernooitje squashen, demootje van toppers kijken, lootjes voor de loterij kopen en portemonnee leegschudden boven de sponsorpot. Deelname staat open voor eenieder, dus ook voor jullie!
- Heel veel trainingsuren. Immers, dat vetpercentage en gewicht moeten omlaag. (*snik*, bye bye sweet french fries…)
- Iedereen die ik ken aan de kop zeiken over een zo hoog mogelijke bijdrage. Immers: we doen dit niet voor onszelf, maar om die verschrikkelijke ziekte uit te bannen.
Ik ben van start en wil mijn donateurs tot nu toe bedanken voor alle steun. Ik hoop dat velen zich snel bij jullie voegen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten